自分らしく生きるためのマスターコース

「人は幸せになるために生きている」

そう聞いても、いまの自分は悩みが多いと思っていませんか？

次から次へといろんなことが起こり、自分だけが苦しい気がする。

でもそれは幸せを感じるために起こるメッセージだと考え

受け入れてみたら、前より幸せな自分を発見します。

落ち込んだ時、食べることを忘れていたらますます落ち込みます。

悩んでいる時、下を向いていたらもっと深くなやんでしまいます。

起こってもいないことを想像していると、ますます不安になります。

ではどうしたらいいの？

ここに来てください。

まずは、重ね煮を作って「食」の楽しさを共有しましょう。

重ね煮を食べていたら、ストレスにも強くなると感じてください。

落ちこまないように気持ちを切り替える方法、教えます。

マスターコースは、食（重ね煮）を通して

暮らしや生き方を見つめ、「命」と「人生」の質を上げることを

学んでいきます。

野菜に丁寧に向き合うことから始まり、暮らしを大切に考える。

すると、人にも優しくなれる。

それは、すなわち周りの人を笑顔にしていきます。

ひとりひとりのお悩みや目的を、こうなりたいという方向に

導くサポートをさせて頂くのが、私の考えるマスターコースです。

あなたが元気に笑顔あふれる暮らしをすることにより

周りの人も幸せにすることができます。

ご自身のために、ご家族のために、まだ重ね煮を知らない人に伝えるために

マスターコースにお越しください。